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#Babyrecetas

Alitas de pollo con salsa de miel y soja

El pollo es una carne muy sabrosa y apetecida por los niños, por lo que esta receta de seguro les encantará a los más pequeñitos.

Cocinar alitas de pollo al horno además de ser una receta fácil de preparar, permite a la madre realizar otras actividades mientras la comida se cocina.

El pollo es rico en vitaminas A, B1, B2, B3 y ácido fólico ideales para mantener un buen desarrollo cerebral, aporta calcio, fósforo, hierro, zinc, magnesio, sodio y potasio , posee un 20% de proteínas y es una carne baja en grasas.

Si las alitas de pollo se cocinan con salsa de miel y soja quedarán aún mas sabrosas.

Ingredientes:

  • Alitas de pollo
  • Ajo en polvo
  • Sal
  • 100 gramos de miel
  • 60 gramos de salsa de soja
  • 1 cucharada de kétchup
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre

¡A cocinar!

  • Precalentar el horno a 180°c
  • Mezclar la miel con la soja y batir hasta que queden bien integrados
  • Limpiar las alitas de pollo y repartir sobre la bandeja del horno
  • Espolvorear con el ajo en polvo y sal
  • Añadir sobre las alitas la salsa de miel y soja
  • Dejar cocinar durante 50 minutos a 180°c

¡Y listo!

Los niños ya pueden deleitarse con estas exquisitas alitas de pollo.

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